Über die Geduld

Ein Gedicht von Rainer Maria Rilke

Odenwald Institut beim morgendlichen Spaziergang - Dezember 2024

„Man muss den Dingen die eigene, stille ungestörte Entwicklung lassen, die tief von innen kommt und durch nichts gedrängt oder beschleunigt werden kann, alles ist austragen - und dann gebären... Reifen wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt und getrost in den Sturmen des Frühlings steht, ohne Angst, dass dahinter kein Sommer kommen könnte. Er kommt doch! Aber er kommt nur zu den Geduldigen, die da sind, als ob die Ewigkeit vor ihnen läge, so sorglos, still und weit... Man muss Geduld haben mit dem Ungelösten im Herzen, und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben, wie verschlossene Stuben, und wie Bücher, die im einer sehr fremden Sprache geschrieben sind. Es handelt sich darum, alles zu leben. Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht allmählich, ohne es zu merken, eines fremden Tages in die Antworten hinein."

Rainer Maria Rilkes Gedicht "Über die Geduld" ist eine leise, aber kraftvolle Einladung, dem eigenen inneren Prozess zu vertrauen. Als ich es zum ersten Mal während meiner MBSR-Ausbildung gelesen habe, fühlte ich mich unmittelbar angesprochen. Dieses Gedicht spricht genau von jener Haltung, die Achtsamkeit und Meditation immer wieder üben lassen, dem Dasein mit dem Unfertigen, dem Noch-Nicht-Wissen.

Rilke erinnert uns daran, dass Entwicklung Zeit braucht und das Antworten oft nicht durch Denken, sondern durch Leben reifen. Geduld bedeutet hier kein passives Warten, sondern ein liebevolles Bleiben bei den Fragen, ein Offen-Sein für das, was sich zeigen möchte. Gerade im MBSR Kontext wird spürbar, wie heilsam es sein kann, nichts beschleunigen zu wollen und den eigenen Weg Schritt für Schritt zu gehen.

Dieses Gedicht ist für mich bis heute eine sanfte Erinnerung daran, dem Leben zu erlauben, sich zu seinem eigenen Rhythmus zu entfalten und dem Herzen zuzutrauen, dass es weiß, wann die Zeit reif ist.

Wenn dich Rilkes Worte berührt haben, teile gern in den Kommentaren, was Geduld für dich gerade bedeutet. Und falls du Lust hast, diese Haltung im Alltag zu vertiefen, findest du meine Achtsamkeitskurse und Workshops hier als achtsame Einladung, dir selbst Zeit und Raum zu schenken.

In Liebe

Raffaela

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